tisdag 1 mars 2011

Kosttillskott, hiss eller diss?

Men hej, står ni där och samlar damm?

Äter du något kosttillskott? Alltså vitaminer/mineraler, proteinpulver eller liknande? Tycker att det känns som om det är jättemånga som gör det numera. Jag tar D-vitamin sporadiskt på vintern och ibland efter träning tar jag mig en proteindrink men annars håller jag mig till mat, tror att tillskott mest är skit faktiskt.

8 kommentarer:

helena sa...

Håller med dig! Tror inte att det hjälper överhuvudtaget, äter hellre frukt och grönsaker! Det lät präktigt men det är så det är :)!

Helene sa...

Som min gyminstruktör sa.
Bry dig inte om proteindrinkar. Ät en banan och drick ett glas mjölk i stället.

Jessica - bymom.se sa...

Men å, nu fick jag dåligt samvete för att jag är så dålig på att ge yngsta barnet d-vitamindropparna...

Gafflan sa...

Nope, inga tillskott. Äter varierat i stället.

Fia Fit sa...

De samlar damm. BIG TIME! Köper alltid en massa dyra kosttillskott. Tar i tre dagar och glömmer sedan bort att ta... hittar dem ungefär en vecka efter att datumet gått ut.

Jag har utmanat dig!

Johanna sa...

Jag äter B12,B6,folsyra.. Och vitlöksolja, Silica och Aloe Vera tabletter!

Monica sa...

Diss!

annelie sa...

Nej äter inget sånt.